Hier finden Sie eine Sammlung an Wörtern und Fachbegriffen, die Ihnen den Zugang zu Themen und Angeboten des Benediktushofes erleichtern können. Kontemplation, Achtsamkeit und Zen-Meditation werden hier ebenso erklärt wie weiterführende Fachbegriffe der Psychologie oder Religionswissenschaft.
Diese Sammlung haben wir nach bestem Wissen und Gewissen zusammengestellt. Natürlich ist die Sammlung noch nicht vollständig. Wir freuen uns über jeden Ergänzungs- und Verbesserungsvorschlag, gerne per E-Mail.
Buddha
Das Sanskritwort „Buddha“ bedeutet „Erwachter“ und bezeichnet einen Menschen, der Bodhi („Erwachen“) erfahren hat; im engeren Sinn ist „Buddha“ der Ehrentitel des historischen Siddharta Gautama, der in der Mitte des ersten vorchristlichen Jahrtausends in Indien gelebt hat. „Erwachen“ meint den Durchbruch zu der Erfahrung des eigenen wahren Wesens und zugleich des wahren Wesens der ganzen Schöpfung. Diese Erfahrung wird als absolute Befreiung erfahren, mit ihr endet der irrige Eindruck, das eigene Leben sei auf karmische Weise verstrickt, und der ewige Kreislauf von Leben und Tod (Samsara) ist aufgehoben. Folgen des Erwachens sind Weisheit und Mitgefühl. Burnout-Prophylaxe
Mit „Burnout-Syndrom“ wird ein Symptomenkomplex bezeichnet, der als gesamtmenschlicher Erschöpfungszustand beschrieben werden kann, physisch, emotional, psychisch und mental, und der als Folge von negativem Stress auftritt. Die Burnout-Prophylaxe will durch effektive Wege der Selbststeuerung diesem Stress vorbeugen. Ein zentrale Rolle spielt hierbei die Fähigkeit, sich selbst und die Zusammenhänge, in denen man sich bewegt, präzise wahrzunehmen, um so wirksame Alternativen zu entdecken und zu entwickeln. Damit einher geht eine Stärkung der Selbstheilungskräfte. Butoh
Das japanische Wort „Butoh“ bedeutet „Tanz“ und bezeichnet eine zeitgenössische japanische Tanztheaterform, die nach dem Zweiten Weltkrieg entstand und deren Wurzeln im Ausdruckstanz der Zwanziger Jahre liegen. Der Körper ist in der Regel weiß geschminkt und weitgehend nackt. Butoh sucht nach dem künstlerischen Ausdruck eigenen Empfindens und versteht sich als kulturübergreifend. Es ist die Entdeckung des eigenen Körpers als Ausdrucksmedium.
